La pandemia del Covid-19 llevó el trabajo y el estudio a un mismo lugar: la casa, esto ha sucedido a nivel mundial por las cuarentenas que han sido decretadas desde finales del mes de marzo de 2020 a hoy, en pro del cuidado colectivo de las personas que conforman nuestra sociedad.
Entender y releer esta nueva realidad, no ha sido fácil para ninguno de los actores que confluyen en ellas –padres e hijos–, y claramente invita a conciliar que la casa es el nuevo espacio donde unos acogen nuevo conocimiento para construir su proyecto de vida, y otros se desenvuelven como seres activos y productivos en el mundo laboral. Para lograr equiparar estas dos actividades como lo son el estudio y el trabajo, demandan compromiso, constancia y disciplina por padres e hijos.
Con el propósito de aportar a un ambiente sano en las familias de la Juan, el área de Desarrollo Humano, te facilita algunas recomendaciones para organizar el tiempo, los espacios y las responsabilidades en casa.
- Logística de herramientas básicas.
Para poder cumplir con las responsabilidades del estudio y el trabajo, en necesario contar con los medios y herramientas necesarias: servicio de internet, computador y material de papelería, que complemente las actividades del colegio de sus hijos/as. Si no se cuenta con alguna de ellas, es importante empezar a ubicarla de manera oportuna.
- Continúa con las rutinas pre-confinamiento.
En ocasiones, el saber que se está en casa hace que se quiera estar en pijama. Para ello, es muy importante procurar seguir con los mismos horarios de antes del confinamiento obligatorio, bañarse, desayunar, tener pausas activas, descansar en horarios adecuados. El seguir con estas actividades ayudará en la motivación y disposición para iniciar una nueva jornada.
- Definan actividades
En el entorno familiar, es clave que las diferentes actividades del estudio, trabajo y las propias del hogar, se dialoguen para identificar quiénes y en qué momento están ocupados con los diferentes quehaceres, como también ayudará a visibilizar qué actividad necesita de apoyo o supervisión. Así todos sentirán que están aportando activamente en el hogar. - Preparación de espacios
Se debe procurar, en la medida de lo posible, respetar espacios como las habitaciones donde su naturaleza es el descanso. Una vez ubicado el lugar donde se llevarán a cabo los deberes del colegio y el trabajo, tenga presente una buena iluminación y ventilación, que sea cómodo, evitar la interferencia de ruido. Estos factores influyen en la concentración y productividad de las tareas. - Monitoreo constante de avances
Es importante que usted como adulto responsable del hogar, realice un seguimiento permanente a las tareas entregas o actividades que sus hijos/as deben presentar al colegio. Esto le brindará mayor tranquilidad cuando usted se dedique a sus propias responsabilidades. - Actividades de distensión
Para los niños/as y adolescentes es vital que después de terminar sus deberes escolares y académicos, puedan realizar alguna actividad diferente, que les brinde distensión como: pintar, hacer manualidades, escuchar música, ver un programa de tv que les guste. Definir qué harán después de clases, será un espacio importante en su desarrollo personal, y claramente le brindará unas horas extra para tus pendientes del trabajo.
- Diálogo constante
Hablar sobre las implicaciones de estudiar y trabajar desde casa. Es importante para los miembros del hogar, entender que los tiempos y espacios influyen en un desarrollo adecuado y productivo de las actividades de cada integrante, y el cumplir satisfactoriamente dependerá del apoyo y trabajo en equipo. Al iniciar el día, es bueno repasar las actividades de cada uno.
- Tiempo de calidad en familia
Claramente, el trabajo y el estudio en casa son importantes; sin embargo, como familia, también deben procurar compartir tiempo juntos, hacer la cena, compartir la merienda, al terminar el día hablar sobre lo ocurrido, algunos minutos de lectura y reflexión, hablar con su pareja del día que acaba de pasar, serán espacios que fortalezcan sus lazos filiales y también coadyuven a salir de la monotonía.
- La clave es el equilibrio.
No es fácil mantener un equilibrio entre trabajo y colegio en el ámbito de lo privado como lo es la casa. No obstante, es una excelente oportunidad para medir los reflejos familiares, que tan articulados y resilientes se está para seguir asumiendo con disciplina los retos del colegio, el trabajo y la vida de familia desde un espacio que, hoy por hoy, lo es todo... la casa, y no solamente desde la estructura física, sino qué tan fuerte está en principios y valores para continuar sosteniendo el confinamiento.
Tenga presente que la mejor manera de enseñarle buenos hábitos a los hijos es mediante el ejemplo, recuerde si usted es responsable y comprometido/a con sus deberes, posiblemente sus hijos/as copien esta conducta en positivo imitándolo/a. La manera como afronte esta situación trasciende en todas personas que conforman su familia.