Desde la Fundación Universitaria Juan de Castellanos, Adveniat y el programa de Trabajo Social, se consolidó y se puso en marcha el Centro de Orientación Y Escucha Móvil – COEM, desde el 2019, proyecto que, sin duda alguna, ha permitido que población interna de la Universidad y externa a la misma se beneficie de espacios de acogida y escucha, de escenarios de formación y diálogo, y además de construcción de redes de apoyo a partir de uno de los grandes elementos que se plantearon como misión permanente: el de escuchar activamente.
Este Centro desde su accionar, va muy de la mano con los objetivos de desarrollo sostenible desde salud y bienestar, igualdad de género, paz, justicia e instituciones sólidas y reducción de las desigualdades, beneficiando la vida y la salud de las generaciones actuales y futuras en aspectos físicos y emocionales como factores que convergen.
Conversamos con la profe Mónica Andrea Uribe Suárez, coordinadora del COEM, quien nos presenta un balance más detallado de lo que, desde este espacio de escucha, se ha desarrollado en la región Cundiboyacense.
Periodista/ ¿Cuántas personas han acudido y se han visto beneficiadas con este apoyo?
Esp. Mónica/ En la institución educativa San Juan Bautista de Villapinzón, se vieron beneficiados un total de 604 estudiantes de primaria, secundaria y media; por otro lado, en relación con la atención de escucha activa que se proporciona desde el COEM, se atendieron alrededor de 84 personas de manera virtual; y de manera telefónica, fueron alrededor de 20 personas; para un total de 708 personas que recibieron algún servicio desde el COEM.
Periodista/ ¿Cómo se promueve la salud mental en la primera infancia?
Esp. Mónica/ A través de las diferentes capacitaciones orientadas desde el COEM, tales como:
- Escuchar de par a par y ser red de apoyo.
- Reconozco y canalizo mis emociones.
- Prevengamos juntos el riesgo de la autolesión de la autolesión y el suicidio.
Empleando diversas herramientas pedagógicas acordes con el ciclo vital en el que se encuentra inmersa la población, como lo fueron actividades lúdico-pedagógicas (cuentos, baile, dinámicas de participación).
Periodista/ A partir de la pandemia, uno de los aspectos más importantes a fortalecer fue el vínculo familiar, en ese sentido ¿qué espacios para formar la familia en salud mental se abordaron desde el COEM?
Esp. Mónica/ Desde el COEM se realizaron un total 4 ciclos programáticos sobre salud mental dirigidos para estudiantes, dentro de los que se encontraban temas como:
“Fortaleciendo la salud mental en familia", "escuchar de par a par y ser red de apoyo”, “reconozco y canalizo mis emociones", "prevengamos juntos el riesgo de la autolesión y el suicidio", Podcast primeros auxilios psicológicos con la “Alcaldía de Sativanorte”, Foro “alternancia en Tunja”: protocolo emocional para la alternancia en alianza con la Alcaldía Mayor de Tunja, Podcast “salud mental”; “trabajadores sociales críticos de Perú”, Taller “primeros auxilios psicológicos” y Taller “prevención de autolesión y suicidio junto con Oficina de egresados. FUJC”, Taller: familias a la u: “factores protectores en familia” – en apoyo con bienestar universitario FUJC, Taller ciclo de familia - “escucha activa” con la Institución Educativa de Cómbita, Apoyo centro de familia FUJC, Taller ciclo de familias - “factores protectores” y apoyo al centro de familia de la Fundación Universitaria Juan de Castellanos.
Periodista/ ¿Cuál es el factor de riesgo que predomina y que se ha evidenciado con este importante trabajo realizado desde el COEM?
El factor de riesgo que predomina durante el trabajo realizado desde la práctica profesional desde el COEM, es la autolesión e ideación suicida teniendo en cuenta la participación pasiva en el diligenciamiento y capacitaciones orientadas sobre dicha temática o relacionada con la misma.
¿Por qué las personas deben ser escuchadas?
Las personas deben ser escuchadas, teniendo en cuenta que este acto ofrece la posibilidad a la persona que está hablando, de expresar sus sentimientos, emociones, miedos, logros, entre otros, permitiendo que ella o él puedan tener un desahogo o un alivio emocional.
Cuando se escucha correctamente, permite la posibilidad de identificar sus necesidades, sus problemas, sus capacidades y aptitudes, con el fin de brindarle acompañamiento, apoyo, herramientas de solución, y oportunidades de mejora, con el objetivo de apaciguar su dolor.
Cuando la persona es escuchada y atendida de la mejor manera, obtiene que sus emociones mejoren y sienta algo de bienestar emocional, ya que se siente acogida y respetada frente a lo que expresa, esto es muy importante ya que al escuchar se crea un puente emocional de conexión al desarrollarse en un espacio de interrelación.
Una invitación para aquellos que estén pasando un mal momento, para que se animen y busquen ayuda profesional en el Centro de Orientación y Escucha Móvil de la Juan.
Se invita a todos los estudiantes de la Fundación Universitaria Juan de Castellanos (FUJDC) y las personas externas a esta institución, a acudir al Centro de Orientación y Escucha Móvil (COEM) de la Juan cuando requieran de una atención en primeros auxilios psicosociales, acompañamiento psicológico y una escucha activa; allí, encontrarás un equipo de trabajo profesional que vela por el bienestar de la comunidad, el cumplimiento de sus deberes y una correcta intervención con cada usuario que busca de su ayuda.
Si estás pasando por momentos difíciles, como una ruptura amorosa, la pérdida de un ser querido, depresión, ansiedad, sobrecarga académica o laboral, o te enfrentas a diferentes sensaciones o sentimientos que afectan tu bienestar emocional y físico; acércate a nuestra oficina ubicada en el edificio Crisanto Luque, frente a la Cruz Roja, o comunícate por medio de nuestro WhatsApp o llamada telefónica al 3232309922, de lunes a miércoles, de 8:00 a. m. a 12:00 m. y de 2:00 a 6:00 p. m.; y los jueves, de 8:00 a. m. a 2:00 p. m. También, puedes agendar cita con el psicólogo profesional a través del correo Esta dirección de correo electrónico está protegida contra spambots. Necesita activar JavaScript para visualizarla.. Estamos listos para escucharte, apoyarte y acompañarte.
¡En la Juan estamos para escucharte, acogerte, orientarte y acompañarte!
También te puede interesar: ¿Quieres conocer información importante y estrategias de prevención en Salud Mental?