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El pasado 18 de noviembre, se dio por terminado el campeonato de fútbol 5 JDC 2021, evento deportivo que contó con la participación de 18 equipos conformados por estudiantes y funcionarios de nuestra institución.
La Unidad de Bienestar Universitario y el área de recreación y deportes felicitan a todos los participantes de este gran evento, especialmente a los tres equipos ganadores, que se hicieron merecedores de una excelente premiación.
CAMPEÓN - Real Sauces
SUBCAMPEÓN - Bienestar Universitario
3ER LUGAR - JEMKEM F.C.
Esperamos seguir contando con la misma participación en próximos eventos.
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El próximo viernes, 5 de noviembre, a partir de las 9:00 a. m., se llevará a cabo el primer encuentro departamental de Taekwondo JDC, con el principal objetivo de proyectar este deporte como una gran opción de formación deportiva para niños y jóvenes del departamento.
El encuentro deportivo contará con la participación de diferentes clubes de Taekwondo del departamento, con edades de los 12 años en adelante. El evento estará compuesto por dos momentos; inicialmente se desarrollará una sesión de técnica y táctica en este deporte; seguidamente, una escuela de combate por categorías y edades.
El área de Recreación y Deportes en articulación con el Club El Poder del Dragón hacen la invitación para que estudiantes, funcionarios y graduados, puedan hacer parte de este evento presencial, que tendrá desarrollo en el domo del edificio Álvaro Castillo Dueñas.
Inscríbete aquí
https://forms.gle/NV5y5vW4LicvZ2CJ9
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Con el ánimo de promover la actividad física como una alternativa de mejora de la salud, tanto física como mental, el área de recreación y deportes de la Unidad de Bienestar Universitario desarrolla los CROSSFIT GAMES, evento donde estudiantes, funcionarios y graduados de la Juan de Castellanos, podrán demostrar sus habilidades físicas en un escenario donde el principal objetivo no es ganar, sino demostrar la fuerza, la resistencia y la habilidad que el entrenamiento les ha permitido alcanzar.
Este evento les permitirá a los participantes exigirse al máximo en un escenario de sana y justa competencia, mediante ejercicios y elementos propios del entrenamiento en gimnasio, con el objetivo de alcanzar los mejores tiempos o el mayor número de repeticiones según la categoría. Al ser una competencia netamente individual, no se correrá con ningún riesgo de contagio; de igual forma, se tendrán las medidas necesarias de bioseguridad que permitan un evento seguro.
Las categorías son dos: NOVATOS Y RX en las dos ramas (masculina y femenina). La inscripción no tiene ningún costo y se premiarán los tres primeros lugares de cada categoría.
¡SE MÁS FUERTE QUE LAS EXCUSAS!
Inscripciones: en el Aula Fitness, a partir del próximo martes, 19 de octubre.
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El área de Recreación y Deportes de la Unidad de Bienestar, aporta al desarrollo físico y mental de nuestros niños, jóvenes y adultos mayores de la ciudad y el departamento. Durante los primeros días del mes de octubre, en articulación con las alcaldías de Sora y Tunja, fueron desarrolladas tres jornadas recreodeportivas en tres diferentes escenarios e instituciones.
Estas jornadas permitieron que estudiantes de diferentes edades pudieran compartir espacios de recreación dirigida, juegos, deportes y baile, donde el principal objetivo era ofrecer espacios diferentes de construcción social, que permitiera una participación activa y una interacción entre estas comunidades. La salud mental y física se convierte en uno de los pilares fundamentales para la vida, y este es un pequeño aporte de la Unidad de Bienestar Universitario al desarrollo integral de nuestra juventud.
Adicionalmente, en un espacio de similar desarrolló se logra impactar un gran número de adultos mayores de la ciudad de Tunja, esto en articulación con la Secretaria de la Mujer, Equidad de género y desarrollo social de la Alcaldía Mayor. Esperamos seguir compartiendo este tipo de experiencias, que enriquecen el sentido social de nuestra institución y aportan de manera significativa en la vida de las personas.
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La Juan continúa presentando opciones claves para que los estudiantes puedan acceder a beneficios educativos y financieros a través de las monitorías que fomentan el desarrollo creativo y las cualidades propias del ser humano para guiar procesos académicos.
En esta convocatoria, los estudiantes pueden participar para monitor académico 2022-1 y se declara abierta a partir de las 8:00 a. m. del día 5 de octubre y se cerrará a las 12:00 p. m. del día 26 de octubre de 2021.
Participa e identifica todos los beneficios de ser monitor académico el próximo año; revisa toda la información en el siguiente enlace y haz parte de este ejercicio de conocimiento y aprendizaje que ofrece la Facultad de Ciencias de la Educación, Humanidades y Artes.
Descarga la Resolución Nro. 024 (4 de octubre de 2021)
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La Comisión de Actividad Física Nacional -ASCUNDAF y la Fundación Universitaria Juan de Castellanos, tienen el gusto de invitarlos al 3.er Seminario Nacional de Actividad Física “La actividad física en la formación integral de la
comunidad universitaria”, que se llevará a cabo los días 21 y 22 de septiembre. Este evento, del cual nuestra institución hace parte del comité organizador, está dirigido a toda la comunidad universitaria a nivel nacional, docentes, entrenadores y profesionales relacionados con la actividad física.
Este magno evento contará con excelentes ponentes nacionales y del exterior, quienes darán a conocer sus investigaciones en temas relacionados con la actividad física, la salud y bienestar colectivo, su importancia e impacto en los últimos años. La programación oficial del evento se publicará en los próximos días.
Para realizar la inscripción, debes registrarte a través del siguiente enlace:
https://renata.zoom.us/j/81679372650.
¡Cupos limitados! Una vez te inscribas, recibirás en tu
correo el enlace para el ingreso a la sala de Zoom.
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El fútbol es un deporte que contribuye a la salud física y mental de las personas, ya que, al tiempo de mejorar la capacidad aeróbica y cardiovascular, ayuda a sacar el estrés del día a día, aumenta la función cognitiva del cerebro y potencia la coordinación y el trabajo en equipo (Acadef, 2020).
Es por ello que, desde el área de Recreación y Deportes de la Unidad de Bienestar Universitario, invitamos a estudiantes y funcionarios para que se inscriban en el TORNEO DE FÚTBOL 5 JDC, que tendrá desarrollo en la cancha de césped del edificio Álvaro Castillo Dueñas. Los interesados podrán conformar sus equipos con máximo 8 jugadores (estudiantes y/o funcionarios), y así representar a su dependencia o programa.
Para participar, debes reclamar la planilla de inscripción en la Oficina de Bienestar Universitario, diligenciarla y retornarla nuevamente. El congreso técnico se realizará con los delegados de cada equipo, el próximo jueves, 30 de septiembre, a las 6:00 p. m. en el almacén de deportes. El inicio del torneo será el 4 de octubre.
Se garantiza premiación para los primeros 3 puestos.
¡Inscripciones abiertas!
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En el deporte actual, la fortaleza mental es determinante para lograr los propósitos individuales y colectivos. Pero, para poder entrenar la mente, es necesario conocerla a profundidad, de tal manera que se tengan las herramientas apropiadas que permitan mejorar el rendimiento de un deportista. Es por esto que, la Fundación Universitaria Juan de Castellanos con el apoyo de ASCÚN deportes, invita a la comunidad universitaria a inscribirse a este espacio virtual, que tendrá lugar el próximo 9 de septiembre a partir de las 5:00 p. m.
Este espacio estará a cargo de Diego Quiroz, entrenador deportivo durante 18 años en niveles desde formación hasta el alto rendimiento, y exjugador profesional de baloncesto en 7 equipos durante 11 temporadas.
Inscríbete aquí
https://forms.gle/bNKAJ7G8MFxLQRhC8
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Ten presente los horarios de los entrenamientos que te presenta el área de Recreación y Deportes, de la Unidad de Bienestar Universitario, para este segundo semestre de 2021 en todos los deportes que la Fundación Universitaria Juan de Castellanos tiene preparado para ti, pensando en tu salud física y mental.
Aclaramos que estos espacios contarán con las medias de bioseguridad necesarias para su desarrollo. Además, únicamente podrán asistir las personas previamente inscritas a cada una de las disciplinas deportivas.
¡Una forma divertida de hacer ejercicio!
Si te gusta el baile, los aeróbicos y la actividad física musicalizada, puedes asistir a Rumba Fitness todos los jueves, a partir de las 6:00 p. m., en el Aula Fitness del edificio Crisanto Luque.
Recuerda que, con este tipo de actividades, incrementarás tu energía, mejorarás la coordinación y la condición física, le darás bienestar a tu cuerpo y reducirás el estrés del día a día.
Espacio abierto a estudiantes, funcionarios y graduados. Recuerda llevar traje deportivo y tapabocas.
¡Aforo limitado! ¡Te esperamos!