Con el propósito de promover el cuidado de la salud mental, reconocer el valor de la vida y fortalecer las redes de apoyo entre los jóvenes, el Centro de Orientación y Escucha Móvil (COEM) de la Juan de Castellanos desarrolló las jornadas de formación psicoeducativa “La vida nos conecta: reconociendo el valor de la vida, la esperanza y las redes de apoyo”, dirigidas a estudiantes de grado décimo de la Institución Educativa Carlos Arturo Torres INEM, de Tunja.
Esta iniciativa se llevó a cabo en articulación con el equipo de tutores del Programa de Tutorías para el Aprendizaje y la Formación Integral (PTA FI 3.0) de la institución, mediante una serie de psicotalleres realizados en el auditorio del colegio, durante tres días consecutivos, 26, 27 y 28 de octubre.
Durante los encuentros, los estudiantes participaron en actividades dinámicas, ejercicios grupales y espacios de reflexión orientados a abordar los mitos y realidades de la conducta suicida, reconocer las señales de alerta físicas, emocionales, cognitivas y conductuales, y comprender la importancia de identificar oportunamente situaciones que puedan afectar el bienestar emocional.
La jornada inició con la actividad “El mito de la competencia”, que propició la participación y el diálogo entre los estudiantes. Posteriormente, se desarrollaron ejercicios enfocados en el fortalecimiento de habilidades para la vida, como el autoconocimiento, la regulación emocional, la empatía, la comunicación asertiva, la resolución de problemas y la toma de decisiones.
Asimismo, se brindaron herramientas para acompañar a quienes atraviesan momentos de dificultad emocional, haciendo énfasis en la escucha activa, el acompañamiento sin juzgar y la búsqueda de ayuda profesional cuando sea necesario.
Las jornadas contaron con la participación de diferentes grupos de grado décimo, distribuidos de la siguiente manera: el lunes 26 de octubre, los grados 10-1, 10-2 y 10-3; el martes 27, los grados 10-4, 10-5 y 10-6, con la participación de 66 estudiantes; y el miércoles 28, los grados 10-7 y 10-8, con 59 estudiantes participantes.
A través de estos espacios, el COEM de la Juan de Castellanos reafirma su compromiso con la promoción de la salud mental y la prevención de la conducta suicida, generando escenarios educativos que permiten fortalecer los factores protectores y las habilidades socioemocionales de niños, niñas y jóvenes.
De esta manera, “La vida nos conecta” se consolida como una invitación a reconocer que hablar de lo que sentimos, escuchar con empatía, acompañar sin juzgar y buscar ayuda a tiempo puede marcar la diferencia. Porque cuidar la vida también significa construir entornos educativos donde la esperanza, el respeto y las redes de apoyo sean protagonistas.
